Saúde da mulher sem tabu
Menstruação, saúde íntima e autocuidado feminino com leveza e ciência.
Um espaço criado por Gabriela Barreto para ajudar mulheres a entenderem melhor o próprio corpo, o ciclo menstrual, a saúde íntima e escolhas mais conscientes para viver a menstruação.
Um blog para informar, acolher e aproximar você do seu corpo.
Os conteúdos foram pensados para responder dúvidas reais sobre saúde da mulher, com linguagem simples, responsabilidade médica e foco em escolhas conscientes.
Menstruação saudável
Ciclo menstrual, fluxo, cólicas, TPM, atraso menstrual e sinais que merecem atenção.
Menstruação sustentável
Coletor, disco menstrual, calcinha absorvente e alternativas ao absorvente descartável.
Saúde íntima
Corrimento, odor, coceira, candidíase, vaginose e cuidados com a região íntima.
Prevenção ginecológica
Preventivo, HPV, exames de rotina e cuidado ginecológico antes dos sintomas.
Conteúdos em vídeo para aprender de forma mais leve.
O blog também funciona como uma vitrine para o canal da Gabriela no YouTube, com vídeos sobre menstruação, saúde íntima, ginecologia preventiva e menstruação sustentável.
- Explicações simples para dúvidas comuns do dia a dia.
- Conteúdos sobre produtos menstruais sustentáveis.
- Orientações para conhecer melhor o próprio corpo.
Um guia completo para começar na menstruação sustentável.
Antes mesmo do lançamento do ebook ou curso, este espaço já começa a reunir conteúdos para quem quer trocar dúvidas, insegurança e mitos por informação clara, acolhedora e segura.
- Como escolher entre coletor, disco menstrual e calcinha absorvente.
- Como higienizar e guardar produtos menstruais reutilizáveis.
- Como perder o medo de começar na menstruação sustentável.
Pré-lançamento
Guia de Menstruação Sustentável
Um futuro material educativo para mulheres que querem conhecer alternativas ao absorvente descartável com mais segurança, autonomia e leveza.
Comece por estes conteúdos.
Três guias simples para entender melhor o ciclo menstrual, os exames preventivos e os sinais da saúde íntima.
Absorvente descartável ou reutilizável? Como escolher com segurança
Compare absorvente descartável e reutilizável, entenda vantagens, limites e veja como escolher com segurança para o seu fluxo e a sua rotina.
Ler artigo →
Como escolher o melhor produto menstrual sustentável
Entenda as diferenças entre coletor menstrual, disco menstrual, calcinha absorvente e absorvente reutilizável, e descubra qual combina melhor com o seu corpo e rotina.
Ler artigo →
Anticoncepcional corta a menstruação?
Entenda se o anticoncepcional pode interromper a menstruação, por que isso acontece e quando procurar avaliação médica.
Ler artigo →
Uma médica falando de saúde da mulher com clareza e acolhimento.
Gabriela Barreto é médica e futura ginecologista. Seu conteúdo une educação em saúde, linguagem acessível e acolhimento para ajudar mulheres a entenderem melhor o próprio corpo.
- Conteúdo médico com linguagem simples.
- Educação sobre menstruação, saúde íntima e prevenção.
- Foco crescente em menstruação sustentável e autonomia feminina.
Comece a cuidar da sua saúde com mais informação e menos tabu.
Leia os conteúdos do blog, acompanhe os vídeos no YouTube e fique por perto para os próximos materiais sobre saúde da mulher e menstruação sustentável.